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Promouvoir l'activité physique

#DPC

Programme élaboré avec le Dr Yannick Guillodo, médecin du sport

Durée de la formation elearning : 5h

Financement : DPC

image de la formation

Formation La Revue du Praticien

Il ne faut pas confondre sport et activité physique quotidienne : on peut être sportif occasionnel, inactif et sédentaire !


Objectifs de ce programme :

  • Importance de son rîle dans le dépistage de l’inactivité physique et de la sédentarité
  • Importance de son rôle dans la promotion de l’activité physique en prévention primaire, secondaire et tertiaire
  • Importance de son rôle dans la prescription de l’activité physique

Le saviez-vous ?

  • L’inactivité physique et la sédentarité sont des facteurs de risque modifiables, qui tuent globalement plus que le tabac
  • L’inactivité physique : moins de 30 minutes d’activité physique quotidienne
  • La sédentarité : plus de 8 heures en position assise par jour